白癜風日(rì)常需要注意什麽?

　　白癜風日(rì)常需要注意什麽?白癜風是一種常見(jiàn)的後天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，在日(rì)常生(shēng)活中需要注意避免暴曬、外傷等，同時注意調整飲食結構。此外，還(hái)需要規律用藥治療。下面由合肥華研白癜風防治所（普通合夥）爲你(nǐ)科普。

　　白癜風日(rì)常需要注意什麽?

　　1.避免暴曬

　　由于日(rì)光(guāng)中含有較多紫外線，而白癜風患者對紫外線的防禦能力較差，如(rú)果長時間處于紫外線下可(kě)能會導緻白斑加重或面積擴大(dà)，因此在夏季外出時需要做好防曬措施，如(rú)塗抹防曬霜、打遮陽傘等。

　　2.避免外傷

　　包括創傷、摩擦以及衣服和環境中的刺激物等，這些都(dōu)可(kě)能誘發或加重白癜風病情，所以平時要盡量減少各種外傷的發生(shēng)，比如(rú)穿寬松舒适的衣物，不要抓撓患處皮膚等。

　　3.調整飲食結構

　　白癜風患者應少吃(chī)富含維生(shēng)素C的食物，如(rú)檸檬、猕猴桃等，因爲維生(shēng)素C會阻礙黑(hēi)色素的合成，但(dàn)可(kě)以适當增加黑(hēi)豆、黑(hēi)芝麻、核桃等食物的攝入量，有助于促進黑(hēi)色素生(shēng)成。

　　4.規律用藥

　　白癜風屬于一種比較頑固性的皮膚疾病，主要會導緻皮膚上出現一些白色的斑塊，可(kě)以選擇使用糠酸莫米松乳膏進行治療，也可(kě)以通過口服複合維生(shēng)素B片改善白癜風症狀，但(dàn)是必須要在醫生(shēng)指導下才可(kě)以使用藥物。

　　白癜風日(rì)常需要注意什麽?白癜風患者在生(shēng)活中應注意保持情緒穩定，并且需遵醫囑按時按量服藥，定期複診，以便于了解自(zì)身(shēn)情況。同時也要調整自(zì)己的心理(lǐ)狀态，保持良好的心情，盡量規律作(zuò)息，降低白癜風帶來的傷害。

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